The Academy TPC

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Die Akademie ist ein leistungsorientiertes Zentrum in der Innenstadt von Sacramento, Kalifornien. Unsere Anlage ist 10.000 Quadratmeter groß und im Inneren befindet sich eine olympische Plattform, die bis zu 30 Heber aufnehmen kann. Eine Rasenfläche mit einer Breite von 5 Yards und einer Länge von 50 Yards, perfekt für Sprinttraining. Die Akademie ist außerdem mit allen Standards der Fitnessbranche ausgestattet, um unsere Kunden/Mitglieder herauszufordern. Von unserer TRX/Rip Cord Suspension-Trainingsstation bis hin zu den Hantel-, Kettle Bell- und Onnit Sandbag- und Mace Bar-Stationen. Neben Free Motion-Kabelgeräten ist die Akademie auch mit Agility-Leitern, Hütchen und Hürden ausgestattet.

Wir sind spezialisiert auf Personal Training, Gruppentraining, sportartspezifisches Training und Teamtraining. Durch unseren einzigartigen und unkonventionellen Programmstil in Verbindung mit der Verwendung traditioneller Trainingsmethoden wie olympisches Gewichtheben und Powerlifting unterstützen Sie unsere zertifizierten Personal Trainer bei Ihrem Streben nach dem Erreichen Ihrer Fitnessziele. Ob Muskelaufbau oder Fettabbau, wir glauben, dass wir Ihnen dabei helfen können, dieses Ziel sicher zu erreichen.

Die Akademie bietet fünfmal täglich an fünf Tagen in der Woche Kraft- und Konditionskurse an, samstags gibt es zwei Konditionskurse. Unsere Kraftkurse finden montags, mittwochs und freitags statt und sind darauf ausgelegt, alle Fitnessniveaus herauszufordern und gleichzeitig die Gesamtkraft zu verbessern. Die Konditionskurse finden dienstags, donnerstags und samstags statt. Diese Kurse sind eine Mischung aus Körpergewichtsübungen und sportlichen Bewegungen.

Die Akademiebesitzer; Bryan Francis und Bryan Washington verfügen zusammen über fast 30 Jahre Erfahrung im Gesundheits- und Fitnessbereich. Gemeinsam mit einem Team aus erfahrenen, zertifizierten und sachkundigen Trainern und Trainern ist es unser Ziel, durch Kraft und Kondition Champions für das Leben und den Sport aufzubauen.